Formule

Ados Toniques

de 12 à 18 ans

Des jeunes font du rafting

Les + du séjour

  • Séjour riche en émotions !
  • Encadrement par des professionnels diplômés

Pour les intrépides de 12 à 18 ans qui aiment l’eau fraiche, nous avons conçu ce programme des plus rafraichissants ! Faite un pied de nez à la canicule et régalez-vous dans l’eau de nos montagnes.

La formule comprend :

  • Du canyoning pour s’en mettre plein les yeux ; sauts, glissades et toboggans naturels sont au rendez- vous !
  • Une entrée au Parc Aquatique.
  • De la nage en eau vive ou du rafting (en fonction des conditions météo et de la fonte des neiges).
  • De la descente en VTT dans le plus grand domaine cyclable du monde.
  • Une entrée au Parc Aventure de Termignon pour flâner parmi les arbres.
  • De la via ferrata afin de faire corps avec les éléments.
  • L’accès à la piscine tous les après-midis pour ceux qui le souhaitent (pour les plus frileux, une grande aire de jeux est accessible à tous, voir le détail des équipements disponibles en suivant ce lien.

Veuillez noter que toutes les activités sont encadrées par des professionnels agréés.

Planning de la semaine

Canyoning

Activité incluse dans la formule Ados Toniques.

Canyoning

Pour l’adepte du canyoning, qui dit ravin dit aussi chemin.

Et chaque pas est un défi à relever. C’est d’ailleurs sa diversité qui fait le charme de cette activité. Le canyoning combine différents sports de pleine nature et met le courage à l’épreuve, tout en restant accessible aux débutants. Randonnée, escalade, glissade sur des toboggans naturels, descente en rappel, nage, plongée et saut de falaises dans les bassins : le canyoning associe diverses techniques pour descendre des gorges. Une plongée en pleine nature qui fait frissonner de plaisir : voilà pourquoi le canyoning séduit !

Matin
Après-midi Canyoning
Veillée Libre

Rafting

Activité incluse dans la formule Ados Toniques.

Rafting

Ambiance assurée pour cette belle descente de l'Arc en rafting depuis Val Cenis Termignon jusqu'à Bramans.

Parcours de 6 km varié, d'un niveau classe 2/3 (niveau piste bleu/rouge) sur une échelle de 5. Obligation de savoir nager.

Piscine

Activité incluse dans les formules Kids, Kids Aventure, Multi-loisirs Montagne et Ados Toniques.

Piscine

Détente garantie à la piscine extérieure du CIS Ethic Etapes.

Chauffée au solaire, sa forme tout en rondeur vous séduira. Un espace détente et des transats sont à la disposition de tous.

Matin Nage en eau vive

Nage en eau vive

Activité incluse dans la formule Ados Toniques.

Nage en eau vive

La nage en eau vive

est une activité sportive de glisse et de pleine nature dans laquelle les nageurs descendent le cours d'une rivière, à l'aide d'un flotteur (planche d'eau vive) en se propulsant et dirigeant à l'aide de palmes.

ou
Rafting
Après-midi Libre ou
Piscine
Veillée Libre

VTT

VTT

La Haute Maurienne Vanoise est le terrain de jeu idéal pour la pratique du VTT

avec plus de 200km de pistes balisées et entretenues, labelisées FFC, et tous types de parcours pour tous les niveaux.

Parc aquatique de Termignon

Activité incluse dans la formule Multi-loisirs Montagne.

Parc aquatique de Termignon

Nager et s'amuser avec une vue imprenable sur les montagnes.

Plan d'eau pour la baignade de 1000m² et d'une profondeur de 30 cm à 1,60 m. Toboggan d'eau ludique. Plage en bois et en herbe.

Matin VTT
Après-midi Parc aquatique de Termignon
Veillée Libre

Via ferrata

Activité incluse dans la formule Ados Toniques.

Via ferrata

La via ferrata (de l'italien « voie ferrée »)

est un itinéraire aménagé dans une paroi rocheuse, équipé avec des éléments métalliques spécifiques destinés à faciliter la progression. La sécurité est optimale grâce à une ligne de vie qui permet l'auto assurage des pratiquants.

Piscine

Activité incluse dans les formules Kids, Kids Aventure, Multi-loisirs Montagne et Ados Toniques.

Piscine

Détente garantie à la piscine extérieure du CIS Ethic Etapes.

Chauffée au solaire, sa forme tout en rondeur vous séduira. Un espace détente et des transats sont à la disposition de tous.

Soirée Disco

Activité incluse dans les formules Multi-loisirs Montagne, Kids Aventure, Kids, Hiver et Ados Toniques.

Karaoké

Le séjour se terminera en beauté par une soirée DISCO, la veille de votre départ.

Sous les projecteurs, les enfants comme les accompagnants se déhancheront sur les musiques indémodables et actuelles !

Matin Via ferrata
Après-midi Libre ou
Piscine
Veillée Soirée Disco

Escalade

Activité incluse dans les formules Kids, Kids Aventure et Multi-loisirs Montagne.

Escalade

L’escalade est une activité sportive où le pratiquant (grimpeur) doit se déplacer le long d’un support plus ou moins vertical sur un relief naturel.

Le terrain de pratique va de blocs naturels de faibles hauteurs à des parois de plusieurs centaines de mètres. L’objectif de l’escalade est d’atteindre le sommet de voies (itinéraires tracés et côtés  dépassant les 4 mètres de hauteurs et nécessitant un système d’assurage) ou de blocs (itinéraires tracés ne dépassant pas les 4 mètres de hauteur et nécessitant un tapis de réception), en évoluant à main nues et sans aide matérielle. Le système d’assurage n’est là que pour parer la chute et aider à la redescente.

Matin Escalade
Après-midi Rangement et départ
Veillée

Planning de la semaine

Rafting

Activité incluse dans la formule Ados Toniques.

Rafting

Ambiance assurée pour cette belle descente de l'Arc en rafting depuis Val Cenis Termignon jusqu'à Bramans.

Parcours de 6 km varié, d'un niveau classe 2/3 (niveau piste bleu/rouge) sur une échelle de 5. Obligation de savoir nager.

VTT

VTT

La Haute Maurienne Vanoise est le terrain de jeu idéal pour la pratique du VTT

avec plus de 200km de pistes balisées et entretenues, labelisées FFC, et tous types de parcours pour tous les niveaux.

Via ferrata

Activité incluse dans la formule Ados Toniques.

Via ferrata

La via ferrata (de l'italien « voie ferrée »)

est un itinéraire aménagé dans une paroi rocheuse, équipé avec des éléments métalliques spécifiques destinés à faciliter la progression. La sécurité est optimale grâce à une ligne de vie qui permet l'auto assurage des pratiquants.

Escalade

Activité incluse dans les formules Kids, Kids Aventure et Multi-loisirs Montagne.

Escalade

L’escalade est une activité sportive où le pratiquant (grimpeur) doit se déplacer le long d’un support plus ou moins vertical sur un relief naturel.

Le terrain de pratique va de blocs naturels de faibles hauteurs à des parois de plusieurs centaines de mètres. L’objectif de l’escalade est d’atteindre le sommet de voies (itinéraires tracés et côtés  dépassant les 4 mètres de hauteurs et nécessitant un système d’assurage) ou de blocs (itinéraires tracés ne dépassant pas les 4 mètres de hauteur et nécessitant un tapis de réception), en évoluant à main nues et sans aide matérielle. Le système d’assurage n’est là que pour parer la chute et aider à la redescente.

Canyoning

Activité incluse dans la formule Ados Toniques.

Canyoning

Pour l’adepte du canyoning, qui dit ravin dit aussi chemin.

Et chaque pas est un défi à relever. C’est d’ailleurs sa diversité qui fait le charme de cette activité. Le canyoning combine différents sports de pleine nature et met le courage à l’épreuve, tout en restant accessible aux débutants. Randonnée, escalade, glissade sur des toboggans naturels, descente en rappel, nage, plongée et saut de falaises dans les bassins : le canyoning associe diverses techniques pour descendre des gorges. Une plongée en pleine nature qui fait frissonner de plaisir : voilà pourquoi le canyoning séduit !

Piscine

Activité incluse dans les formules Kids, Kids Aventure, Multi-loisirs Montagne et Ados Toniques.

Piscine

Détente garantie à la piscine extérieure du CIS Ethic Etapes.

Chauffée au solaire, sa forme tout en rondeur vous séduira. Un espace détente et des transats sont à la disposition de tous.

Parc aquatique de Termignon

Activité incluse dans la formule Multi-loisirs Montagne.

Parc aquatique de Termignon

Nager et s'amuser avec une vue imprenable sur les montagnes.

Plan d'eau pour la baignade de 1000m² et d'une profondeur de 30 cm à 1,60 m. Toboggan d'eau ludique. Plage en bois et en herbe.

Piscine

Activité incluse dans les formules Kids, Kids Aventure, Multi-loisirs Montagne et Ados Toniques.

Piscine

Détente garantie à la piscine extérieure du CIS Ethic Etapes.

Chauffée au solaire, sa forme tout en rondeur vous séduira. Un espace détente et des transats sont à la disposition de tous.

Soirée Disco

Activité incluse dans les formules Multi-loisirs Montagne, Kids Aventure, Kids, Hiver et Ados Toniques.

Karaoké

Le séjour se terminera en beauté par une soirée DISCO, la veille de votre départ.

Sous les projecteurs, les enfants comme les accompagnants se déhancheront sur les musiques indémodables et actuelles !

JOUR 1 JOUR 2 JOUR 3 JOUR 4 JOUR 5
Matin Nage en eau vive

Nage en eau vive

Activité incluse dans la formule Ados Toniques.

Nage en eau vive

La nage en eau vive

est une activité sportive de glisse et de pleine nature dans laquelle les nageurs descendent le cours d'une rivière, à l'aide d'un flotteur (planche d'eau vive) en se propulsant et dirigeant à l'aide de palmes.

ou
Rafting
VTT Via ferrata Escalade
Après-midi Canyoning Libre ou
Piscine
Parc aquatique de Termignon Libre ou
Piscine
Rangement et départ
Veillée Libre Libre Libre Soirée Disco
Ados toniques

Options possibles

  • Les transports sur site,
  • L’A/R depuis Modane gare
  • Panier repas à emporter le jour du départ.

 

Vous souhaitez changer certaines activités, en rajouter ?

Nous modulons les formules en fonction de vos demandes.

En savoir plus Voir
Rivière

Informations pratiques

Séjour en pension complète du lundi – goûter au vendredi – déjeuner

349€ en juillet et 319€ en août sur la base de 12 jeunes.

Intéressé ?

Nous contacter afin d’élaborer ensemble votre séjour.

Nous contacter Voir